陜西博泰達水處理科技有限公司普及一下純凈水的好處:首先此處所談是純凈的水!純凈的反義詞就是①混濁,( 注釋: (水、空氣等)含有雜質(zhì),不清潔,不新鮮。 )②污濁( 不干凈:污濁的死水|室內(nèi)空氣污濁。)所以說真正的純凈水是不含任何雜質(zhì)。現(xiàn)在生活中飲用的水要達到純凈水,都是需要相關水處理設備制備的,可以滿足各種用水。常態(tài)的水都達不到純凈水的標準。
傳統(tǒng)養(yǎng)生是中國5000年文化傳統(tǒng)的重要組成部分,是個常話常新的話題。誰不想擁有健康的身體。然而,現(xiàn)實的情況卻是,社會上存在著數(shù)量可觀的“亞健康”群。
統(tǒng)計資料顯示,成年人中各種與飲食、生活方式相關的疾病,如高血壓、高血脂、糖尿病等“富貴病”人群日益增加,青少年的體質(zhì)、身心健康都存在很大問題。
因此,在今天,如何科學養(yǎng)生,就顯得十分重要。中國有句古話,叫做“藥補不如食補, 食補不如水補, 水是百藥之王”,健康養(yǎng)生應由“飲水”養(yǎng)生開始。
健康是生命質(zhì)量的基本保障??茖W證明,人體健康15%來自于遺傳,85%來自環(huán)境因素。而飲食是環(huán)境因素中最重要的、每日都離不開的物質(zhì)因素。
中國的飲食中包括了兩方面的內(nèi)容,一是飲,二是食,“飲食”中“水”字為先。生命的起源、孕育均離不開水。地球有不需要陽光的生物,有不需要氧氣的生物,但絕沒有不需要水的生物。
人如果不吃飯的話,仍能存活幾周;但要是不喝水,幾天后就會脫水而死。我們身體三分之二多的部分是水,水本身就是一種最重要的營養(yǎng)素,任何飲料都無法替代。
因為水比較容易得到,所以在日常生活中往往被人們所忽視,實際上水是人體內(nèi)重要的宏量營養(yǎng)物質(zhì),約占人體重的70%。
營養(yǎng)物質(zhì)又稱營養(yǎng)素,按其生理功能分為三大類:
結(jié)構(gòu)營養(yǎng)物質(zhì)——蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、常量礦物質(zhì)等;
調(diào)控營養(yǎng)物質(zhì)——維生素、微量元素、激素等;
媒介營養(yǎng)物質(zhì)——水。
水是結(jié)構(gòu)營養(yǎng)物質(zhì)、調(diào)控營養(yǎng)物質(zhì)在人體內(nèi)代謝過程的媒體和代謝產(chǎn)物的輸送載體。
水是生理之河,在這條河上維持生命所需的營養(yǎng)素在各自的代謝途徑上航行。
沒有水,其他所有營養(yǎng)物質(zhì)就像干枯的河床上干透的泥沙。當人體失水量達到人體重的2%時,便產(chǎn)生口渴感,失水達6%以上,人就感到乏力、抑郁和無尿,當失水大于20%而又得不到補充時,就無法進行氧化還原、分解合成等正常生理活動,進而危及生命。
水主要負責消化食物、傳送養(yǎng)分、保持各關節(jié)和內(nèi)臟器官的濕潤、調(diào)節(jié)人體的溫度。當水充足時,人體的各個組織都能有效地工作。但是,當缺水時,就會導致身體疼痛、組織損傷和各種各樣的健康問題。
根據(jù)研究,諸如氣喘病、過敏癥、高血壓、高膽固醇、頭痛、周期性偏頭痛等癥狀,都可以通過充分飲水得到緩解或甚至治愈。
水的八大預防功能:
1 、水能預防心臟病和腦血管阻塞。
2 、水能預防肥胖并能減肥。
3 、水能防止尿中多種晶體鹽類沉積。
4 、水具有殺菌排毒功效,能減少癌癥發(fā)生率。
5 、水有助于減少壓力、焦慮和抑郁。
6 、水是制造天然睡眠的調(diào)節(jié)劑。
7 、水是最好的潤滑劑,利于通便。
8、 水能防止關節(jié)僵直,恢復肌肉功能。
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